Aprofecia Maia (2012).

A profecia Maia fala sobre o final do medo. Diz que o nosso mundo de ódio e materialismo terminará no sábado 22 de dezembro do ano 2012. Neste dia a humanidade devera escolher entre desaparecer do planeta como espécie pensante que ameaça destruir o planeta ou evoluir para a integração harmônica com todo o universo. Compreendendo que tudo está vivo e consciente, que somos parte desse todo e que podemos existir em uma era de luz.

A 1ª profecia Maia diz que a partir de 1999 resta-nos 13 anos, só 13 anos para realizarmos as mudanças de consciência e atitude de que eles nos falam, para que possamos nos desviar do caminha da destruição pelo qual avançamos para um outro que abra nossa consciências e a nossa mente para nossa integração com tudo o que existe. Os Maias sabiam que o nosso sol, eles o chamavam de " Kinich-Ahau" , é um ser vivo que respira e que a cada certo tempo se sincroniza com o enorme organismo que existe, que ao receber uma manifestação de luz do centro da galáxia brilha mais intensamente produzindo em sua superfície o que nossos cientistas chamam de erupções solares e mudanças magnéticas.

Eles dizem que isso acontece a cada 5.125 anos. Que a terra se vê afetada pelas mudanças do sol mediante o deslocamento do seu eixo de rotação. Previram que a partir desse movimento haveria grandes desastres.

Para os Maias o processo universal, como a respiração da galáxia, é cíclico e nunca mudam. O que muda é a consciência do homem, que passa através deles num processo sempre em direção a mais perfeição. Com base em sua observações os Maias previram que a partir da data inicial de sua civilização, desde o 4° Ahua, 8° Cumku, isso é 3.113 a.C., 5.125 anos no futuro ou seja, sábado 22 de dezembro de 2012 o sol ao receber um forte raio sincronizador proveniente do centro da galáxia, mudará sua polaridade e produzirá uma gigantesca labareda radiante.

Para este dia a humanidade deve estar preparada para atravessar a porta que os Maias nos deixaram. Quando a civilização atual, baseada no medo, passará para uma vibração muito mais alta de harmonia.Só de maneira individual podemos atravessar a porta que permite evitar o grande desastre que o planeta vai sofrer para dar inicio a uma nova era, um sexto ciclo do sol.

Os Maias asseguravam que a sua civilização era a 5ª iluminada pelo sol ( Kinich-Ahau), o 5° grande ciclo solar. Que antes haviam existido outras 4 civilizações que foram destruídas por grandes desastres naturais. Achavam que cada civilização é apenas um degrau para ascensão da consciência coletiva da humanidade. Para os Maias no ultimo desastre a civilização teria sido destruída por uma grande inundação, que deixou apenas alguns sobreviventes dos quais eles eram seus descendentes. Pensavam que ao conhecer o final desses ciclos, muitos humanos se preparariam para o que vinha e que graças a isso haviam conseguido conservar sobre o planeta a espécie pensante, o seu humano.

Eles nos dizem que a mudanças dos tempos permite subir um degrau na evolução da consciência, podemos nos dirigir a uma nova civilização que manifestará maior harmonia e compreensão para todos os seres humanos.

A 1 ª profecia Maia nos fala do "tempo do não-tempo", um período de 20 anos chamado "Katún" . Os últimos 20 anos desse grande ciclo de 5.125 anos, quer dizer que desde 1992 até 2012. Profetizaram que neste tempo manchas do vento solar cada vez mais intensas apareceriam no sol, que desde 1992 a humanidade entrará num ultimo período de grandes aprendizagens, de grandes mudanças, que nossa própria conduta de depredação e contaminação do planeta contribuiriam para essas que mudanças acontecerem.

Essa profecia diz que essas mudanças irão acontecer para que possamos entender como funciona o universo e para que avancemos n níveis superiores deixando para trás a materialismo e nos livrando do sofrimento.O livro sagrado Maia CHILAM BALAM diz que no 13° Ahau no final do último Katún ( 2012) o Itza será arrastado e rodará Tanka ( ...as civilizações... cidades serão destruídas) haverá um tempo em que estarão sumidos na escuridão e depois virão trazendo sinal futuro Os Homens do Sol, a terra despertará pelo norte e pelo poente, o Itza despertará.

A 1 ª profecia anunciou que 7 anos depois do inicio do 1° katún, ou seja 1999, começaria uma época de escuridão que todos nós enfrentaríamos com nossa própria conduta, disseram que as palavras de seus sacerdotes seriam escutadas por todos nós como orientação para o despertar. Eles falam dessa época como o tempo em que a humanidade entrará no grande salão dos espelhos, uma época de mudanças para que o homem enfrente a si mesmo para fazer com que ele entre no grande salão dos espelhos, para que ele veja e análise seu comportamento com ele mesmo, com os demais, com a natureza e com o planeta onde vive.

Uma época para que toda a humanidade por decisão consciente de cada um de nós decida mudar e eliminar o medo e a falta de respeito de todas nossas relações.

Como Evitar a Formação de Células Cancerosas .

Informações sobre o Câncer

1.Toda pessoa tem células de câncer no corpo. Estas células cancerosas não aparecem nos testes padrões, até que elas se multipliquem em alguns bilhões. Quando os médicos dizem aos pacientes de câncer que não há mais nenhuma célula de câncer nos seus corpos, após o tratamento, isto quer dizer que os testes não podem mais identificar as células cancerosas, porque elas nãoatingiram o tamanho detectável.

2. Células cancerosas podem ocorrer de 6 a mais de 10 vezes na vida de uma pessoa.

3. Quando o sistema imunológico da pessoa é vigoroso, as células cancerosas serão destruídas e impedidas de multiplicar e formar tumores.

4. Quando uma pessoa tem câncer, isto significa que ela tem múltiplas deficiências nutricionais. Estas deficiências são devidas ao fator genético, ambiental, da alimentação e do estilo de vida.

5. Superar as deficiências nutricionais múltiplas

6. Quimioterapia impede o crescimento acelerado das células de câncer e também destrói as células saudáveis na medula óssea, na área gastro-intestinal etc, e pode causar dano aos órgãos, como fígado, rins, coração, pulmões etc.

7. A radiação, enquanto vai destruindo as células de câncer, também produz queimaduras, cicatrizes e danificam as células saudáveis, tecidos e órgãos.

8. O tratamento inicial com quimioterapia e radiação muitas das vezes poderá reduzir o tamanho do tumor. Entretanto, o uso prolongado da quimioterapia e da radiação não resulta em mais destruição do tumor.

9. Quando o corpo está muito sobrecarregado com o efeito da quimioterapia e da radiação, o sistema imunológico ou está comprometido ou destruído; por conseguinte a pessoa pode sucumbir a vários tipos de infecções e complicações.

10. Quimioterapia e radiação podem causar células cancerosas e mutação, se tornarem resistentes e de difícil destruição. Cirurgia também pode produzir células cancerosas e espalhar para outras áreas do corpo.

11. Um modo efetivo para combater o câncer é fazer as células cancerosas passarem fome, não as alimentando, pois elas necessitam de alimento para se multiplicarem

As células cancerosas se alimentam de:

a) O açúcar é um alimentador do câncer. Tirando o açúcar, se elimina a fonte de suprimento da sua alimentação mais importante.

b) O sal de mesa tem uma substância química para torná-lo branco. Esta substância ingerida em excesso causa graves danos ao sistema gastro-intestinal.

c) O leite faz o corpo produzir muco, especialmente na área gastro-intestinal. O câncer se alimenta do muco. Eliminando o leite e substituindo-o por leite de soja não adoçado, as células cancerosas morrem de fome.

12. Células cancerosas prosperam em um ambiente ácido Uma dieta com base na carne é ácida; assim é melhor comer peixe e uma pequena quantidade de frango, do que ingerir carne de boi ou de porco. Carne de gado (criado em fazendas) contém antibióticos, hormônios de crescimento eparasitas, que são prejudiciais, principalmente às pessoas com câncer.

13. Uma dieta feita com 80% de legumes frescos, sucos, grãos inteiros, sementes, nozes e um pouco de frutas ajudam pôr o corpo em um ambiente alcalino. Aproximadamente, 20% delas podem ser ingeridas cozidas, incluindo os feijões.

a) Sucos de vegetais frescos provêem enzimas que são facilmente absorvidas e alcançam até níveis celulares dentro de 15 minutos, para nutrir e aumentar o crescimento das células saudáveis. Para obter enzimas vivas, para formar células saudáveis, tente ingerir sucos de vegetal frescos (a maioria dos legumes, inclusive brotos de feijão) e comer alguns legumes crus, duas outrês vezes por dia. As enzimas são destruídas a temperaturas de 104 graus Fahrenheit (40 grauscentígrados).

b) Evite café, chá e chocolate, que têm alto nível de cafeína. O chá verde é a melhor alternativa.

c) É melhor beber água limpa e natural, deionizada, filtrada, para evitar as toxinas conhecidas e metais pesados da água de torneira. A água destilada é ácida; evite-a.

14. Proteína de carne é difícil de digerir e requer muitas enzimas digestivas. Carne não digerida, que permanece nos intestinos, apodrece e causa a formação de mais tóxico.

15. Células cancerosas têm (suas) paredes cobertas de proteína dura. Privando-as, ou alimentando-as com pouca carne, elas se livram de mais enzimas (tóxicas) e do ataque às paredes de proteína das células cancerosas, e permite que as células protetoras do corpo destruam as células cancerosas.

16. Alguns suplementos constroem o sistema imunológico: O IP6, Flor-essence, (flor de essência - uma mistura de ervas para fazer chá, que se acredita, tem propriedades para curar o câncer) antioxidantes, vitaminas, minerais, etc., para permitir que as próprias células protetoras do corpo destruam as células cancerosas. Outros suplementos, como vitamina E, são conhecidos por causar apoptose, (autodestruição da célula; uma espécie de sistema programado para matá-las) - o método normal do corpo de se livrar das células estragadas, indesejáveis ou desnecessárias.

17. Câncer é uma doença da mente, do corpo e do espírito. Um espírito pró-ativo e positivo ajudará o guerreiro do câncer a ser um sobrevivente. Raiva, inclemência e amargura põem o corpo em estresse, num ambiente acetoso.Aprenda ter um espírito clemente e amoroso. Aprenda relaxar e desfrutar vida.

18. As células cancerosas não podem prosperar num ambiente oxigenado. Exercitando diariamente e profundamente a respiração, ajuda adquirir mais oxigênio até o nível celular. A terapia de oxigênio é outra maneira usada para destruir as células cancerosas.

Outras recomendações

1. Não coloque nenhum recipiente ou embalagem de plástico em microondas.

2. Não coloque suas garrafas de plástico, com água, em congelador.

Substâncias químicas de dioxina causam câncer, especialmente câncer de mama. Dioxina são altamente venenosas às células dos nossos corpo.

Recentemente, o Dr. Edward Fujimoto, Gerente de Programa de Bem-estar junto ao Hospital de Castle, estava em um programa de televisão para explicar esta periculosidade. Ele falou sobre as dioxinas e de como elas são ruins para nós. Ele disse que nós não deveríamos estar aquecendonossa comida em microonda usando recipientes de plástico. Isto se aplica especialmente para alimentos gordurosos. Disse que a combinação da gordura e alta temperatura liberam dioxinas na comida e finalmente nas células do corpo. Ao invés, ele recomenda usar vasos de vidro, como Pirex ou recipientes cerâmicos para aquecer a comida.Você obtém os mesmos resultados, só que sem a dioxina. Alimentos de TV Dinners (alimentos já prontos, congelados, sopas prontas empacotadas, etc.) deveriam ser removidos dos recipientes e aquecidos em outra coisa. O papel não se recomenda, pois você não sabe a sua composição. É mais seguro usar vidro temperado. Ele também nos lembrou que, há um tempo atrás, algunsrestaurantes de fast food deixaram de usar embalagens de recipientes feitos com espumas sintéticas. Uma das razões é o problema da dioxina.

Também mostrou que aquela envoltura de plástico, como o Saran, (material de plástico impermeável) é muito perigosa quando colocado por cima dos alimentos, para serem cozidos no forno de microondas. Como a comida recebe altas temperaturas, ("nuke") faz as toxinas venenosas derreterem a embalagem do plástico e gotejar para dentro da comida. Cubra o alimento com pirex ou cerâmica.

Cuidado para não cair no golpe da pirâmide!!!

Um esquema em pirâmide é um modelo comercial não-sustentável que envolve basicamente a permuta de dinheiro pelo recrutamento de outras pessoas para o esquema sem que qualquer produto ou serviço seja entregue. Esquemas em pirâmide existem há pelo menos um século. O esquema em matriz usa o mesmo sistema não-sustentável fraudulento da pirâmide, mas nele as vítimas pagam para entrar numa lista de espera de um produto desejável, o qual somente uma pequena parcela dos interessados poderá realmente receber.
Existem outros modelos comerciais usando vendas cruzadas tais como o marketing multinível (MMN), que são legais e sustentáveis (embora mesmo em tais casos nem tudo seja tão claro quanto parece). A maioria dos esquemas em pirâmide tira vantagem da confusão entre negócios autênticos e golpes complicados, mas convincentes, para fazer dinheiro fácil. A idéia básica por trás do golpe é que o indivíduo faz um único pagamento, mas recebe a promessa de que, de alguma forma, irá receber benefícios exponenciais de outras pessoas como recompensa. Um exemplo comum pode ser a oferta de que, por uma comissão, a vítima poderá fazer a mesma oferta à outras pessoas. Cada venda inclui uma comissão para o vendedor original.
Claramente, a falha fundamental é que não há benefício final; o dinheiro simplesmente percorre a cadeia, e somente o idealizador do golpe (ou, na melhor das hipóteses, umas poucas pessoas) ganham trapaceando seus seguidores. Efetivamente, as pessoas na pior situação são aquelas da base da pirâmide: aquelas que assinaram o plano, mas não são capazes de recrutar quaisquer outros seguidores. Para dourar a pílula, a maioria de tais golpes apresentará referências, testemunhos e informações — todos falsos.

Dicas para deixar seu abdomen sarado neste verão!

Para a maioria das imperfeições do corpo, até mesmo celulite e estrias, há recursos e produtos que disfarçam. Mas a barriga flácida é difícil de esconder. Só tem um jeito de resolver isso sem passar por cirurgia plástica. Fazer dieta saudável, orientada por nutricionista, e seguir um programa que associe treinamentos de força e aeróbios. Pode demorar um pouco para ficar com o abdômen perfeito igual ao de Patrícia Tomaz (foto), mas professores de educação física dizem que é possível chegar lá.

Uma forma rápida de alcançar este objetivo é iniciar um treinamento de fortalecimento do músculo transverso abdominal, um dos principais responsáveis pela sustentação das vísceras e estabilização da coluna vertebral. Segundo a professora Clarice Penna Firme, especialista em treinamento funcional, nas séries convencionais não há enfoque nesta parte do corpo.

Alredo Lima, professor da academia Estação do Corpo, diz que a barriga definida depende ainda de um percentual de gordura baixo. Caso contrário, o abdômen fica forte, rígido, mas com capa de gordura. E os músculos não aparecem. Para o homem saudável, ele afirma que este percentual deve variar de 10% a 15%. Na mulher, o ideal é em torno de 20%.

Maria Regina Damasio, da academia Velox Fitness, lembra que exercício abdominal praticado isoladamente, seja qual for, não elimina a gordura subcutânea da parede do abdômen. Mas associados à dieta e a exercícios aeróbios funcionam.

Curiosidades do reino animal.

Reino Animal

Mais antigos

Os animais passaram do mar à terra há 414 milhões de anos. Os primeiros animais terrestres do mundo incluem dois tipos de centípedes e uma pequena aranha encontrada entre restos de plantas.

Mais barulhento

O mais barulhento dos animais terrestres é o bugio das Américas Central e do Sul. Os machos possuem uma estrutura óssea na parte superior da traquéia que permitem que o som reverbe. Seus gritos assustadores foram descritos como um misto de latido de cão e zurro de asno, ampliado mil vezes, seus gritos podem ser ouvidos a até 5 Km de distância.

Mais fortes

Em proporção ao seu tamanho, os animais mais fortes são os besouros gigantes, encontrados principalmente nos trópicos. Testes realizados com o besouro-rinoceronte demonstravam que pode suportar em seu dorso 850 vezes o próprio peso. Para efeito de comparação, um homem pode levantar (com um auxílio de suporte) apenas 17 vezes o próprio peso.

Mordida mais forte

Um tubarão pardo de 2 m de comprimento pode exercer uma força de 60 Kg entre suas mandíbulas, o equivalente a uma pressão de t/cm2 nas pontas dos dentes. Apesar de não terem medido as mordidas de tubarões maiores, como o tubarão branco, deve ser ainda mais forte.

Olfato mais aguçado

O olfato mais aguçado existente natureza é o do macho da mariposa imperador que segundo experimentos feitos na Alemanha em 1961, pode detectar a substância sexual produzida pela fêmea virgem à distância de 11 Km, contra o vento. Os receptores localizados nas antenas do macho são tão sensíveis que são capazes de detectar uma única molécula de substância.

Mais venenosos

Os pequenos e brilhantes sapos das Américas Central e do Sul secretam algumas das toxinas biológica mais mortais conhecidas. A espécie é tão perigosa que os cientistas precisam usar luvas grossas para manipulá-la, no caso de eles terem cortes ou arranhões em suas mãos.

MAMÍFEROS

Maior

O maior mamífero do planeta é a baleia azul.

Mais pesado

Uma baleia fêmea pesando 190 t e medindo 27,6 m de comprimento foi capturada na Atlântico Sul.

Mais longo

O mais longo exemplar já registrado foi uma baleia fêmea medindo 33,58 m que encalhou na praia de Grytvi, Geórgia do Sul, em 1909.

Maior terrestre

Em média os elefantes machos atingem a altura de 3 a 3,7 e pesam de 4 a 7 t. O maior exemplar já registrado foi um macho morto a tiros em Macusso, Angola. Deitado de lado, o elefante media 4,16 m em uma linha projetada do ponto mais alto do dorso até a base da para dianteira, indicando uma altura de 3,96 m quanto em pé. Seu peso foi calculado em mais de 12,24 t.

No Brasil

O maior mamífero terrestre brasileiro, a anta ou tapir, mede 2,01 m, de comprimento e pesa cerca de 250 Kg, atingindo 1,08 m de altura.

Maior Marinho

O maior mamífero dotado de dentes é o cachalote, sua mandíbula interior mede 5 m aproximadamente. Com um comprimento de 25,6 m.

Mais alto

O mais alto animal vivo é a girafa, encontrada em apenas na savana seca e em áreas semi-desérticas da África, ao sul do Saara.

Menores

O morcego possui uma envergadura de cerca de 16 cm e comprimento entre 2,9 e 3,3 m, pesando de 1,7 a 2,0 g. Esse tipo de espécie é encontrada apenas em cerca de 21 cavernas calcárias do Rio Kwae Roi, no sudoeste da Tailândia.

Marinho mais rápido

A baleia orca, chega a atingir uma velocidade de 55,5 Km/h, com cerca de 6,1 a 7,6 m de comprimento.

Mais lento

A preguiça de três dedos, desenvolve uma velocidade média de 1,8 a 2,4 m/min (0,1-0,6 Km/h). Porém, sobre as árvores, pode “acelerar” para 4,6 m/min (0,27 Km/h).Mais sonolentosAlguns tatus e preguiças passam até 80% de suas vidas dormindo ou cochilando.

Maior ninhada

O maior número de filhotes de um animal selvagem em uma só ninhada foi de 31, no caso de um tenrec encontrado em Madagascar.

CARNÍVOROS

Maior terrestre

O maior carnívoro terrestre é o urso polar, cujos machos pesam de 400 a 600 Kg e medem de 2,4 a 2,6 m do focinho à cauda.

Mais pesado

Um urso polar com supostos 907 Kg e cerca de 3,5 m do focinho à cauda foi abatido a leste de Kotzebue, Alasca, EUA.

Menos pesado

A doninha anã possui corpo de 11 a 26 cm, cauda de 1,3 a 8,7 cm e pesa de 30 a 200 g, sendo os menores indivíduos são as fêmeas que habitam a Sibéria e os Alpes.

No Brasil

O menor carnívoro brasileiro é a doninha amazônica, também chamada de furão, medindo 26 cm em média.

Estão ai algumas das curiosidades do Reino animal, reino no qual encontra-se grandes diversidades em tamanhos e formas, é que chega a ser fascinante quando se comparado ao “limites humanos”.

Banda DJavú,o novo fenômeno do Brasil!

Em 2006 explode o ritmo tecno melody no Pará, DJ Raimundo então percebe que o ritmo não pode apenas ficar na região, logo chama seu amigo DJ Julhinho e viajam juntos pra Bahia, na bagagem levam as melhores musicas do ritmo do Pará, antes porem fazem uma parada em são Paulo com o produtor e cantor DJ Maluco(Bonde Do Forró,Bonde Sertanejo e DJ Maluco & Aladim), que vê aí um grande potencial no ritmo, logo gravaram então o cd com o sucesso ,”Quem Vai Querer A Minha Pirikita” que estourou no Brasil todo depois que o programa pânico divulgou imagem do policial dançando na delegacia Neste vol. 3 a banda vem com a mesma batida envolvente agora com romantismo A musica porque te amo já e uma das mais tocadas pelos DJ do Brasil inteiro. Por onde passa a banda tem batido todos os recordes de publico, e agora com a direção da produtora DJ Maluco Produções ,famosa por caprichar em seus eventos a banda toma proporções maiores a cada dia.

Confira como curtir dias mais longos no horário de verão

O horário de verão tem início à zero hora deste domingo(18/10/09), por isso não esqueça de ajustar o relógio e de planejar atividades para aproveitar o dia, que ficará mais longo. Muita gente confessa não gostar do horário alternativo, em que o sol brilha atrasado e o escuro da noite chega mais tarde. Mas o melhor é tentar se adaptar e aproveitar o lado bom da mudança.

Levante-se do sofá e exercite o corpo. A horinha a mais é uma boa oportunidade para quem quer retomar as atividades físicas. O tempo livre pode ser preenchido com caminhadas em parques e praias, além de outras atividades que fazem bem para a saúde e ainda ajudam a queimar calorias.



"O maior benefício em praticar uma atividade física é a conquista da qualidade de vida. Para quem está sedentário, o ideal é buscar a orientação de um profissional", aconselha a professora de Educação Física Dirce Corrêa.



Também vale sair de casa para encontrar os amigos e passar mais tempo com a família. Por isso, saia da toca, nem que seja só para apreciar o movimento na rua ou para tomar sorvete na praça. Bares e restaurantes também se preparam para ter o aumento da clientela e começam a oferecer promoções e serviços diferenciados de happy hour.



Sem sofrimento

O novo horário afeta o ritmo biológico e, dependendo da reação de cada organismo, pode causar problemas físicos e psicológicos. Mas o impacto pode ser minimizado, segundo o médico Sérgio Barros, membro da Sociedade Brasileira de Sono.



"É importante moderar a alimentação e o consumo de bebida alcoólica. O ideal é comer até, no máximo, 2 horas antes de dormir, e parar de beber álcool até 4 horas antes de ir para a cama". O médico também orienta aos pais que não deixem os filhos dormirem até tarde - os que estudam no período matutino. Já os alunos que estudam à tarde, podem dormir um pouco mais.



5 dicas para ajustar os ponteiros do corpo



Aproveite o dia mais longo para fazer atividades ao ar livre



EXERCITE-SE

Além de ajudar a ficar em forma, a prática de exercícios físicos favorece a saúde e a disposição. Caminhadas em parques e em praias, por exemplo, tornam-se atividades prazerosas, bem como meditações ao ar livre



Atividades e benefícios



Caminhada. Em apenas 45 minutos de caminhada você pode perder cerca de 270 calorias, dependendo da intensidade.



Frescobol. É uma excelente atividade física e queima 200 calorias, a cada 15 minutos, bem praticados.



Surfe e vôlei. O surfe e o bodyboard podem queimar até 600 calorias no período de 4 horas. O vôlei de praia queima 100 calorias por hora



Pedalar. Ajuda a perder calorias e a tonificar os músculos das pernas. Você perde, em média, 400 calorias em uma hora de pedalada



FAÇA PROGRAMAS COM A FAMÍLIA



Clubes, praças, parques, praias e bares

Procure locais que garantam à sua família momentos a mais de lazer e diversão. Aproveite o horário de verão e leve seu filho ao clube ou deixe que brinque até mais tarde com os amigos na rua ou no condomínio. Para quem tem animais de estimação, a brincadeira se torna ainda melhor. Desta forma, as crianças não ficarão em casa somente no computador e videogame. Faça piqueniques! No jardim da sua casa, num clube ou na praia, experimente sentar-se na grama, à sombra de uma árvore com a família para fazer um lanche no final da tarde



VÁ PARA A PRAIA



Bronze. Com a chegada do horário de verão, quem gosta de praia vai poder aproveitar o sol por mais tempo e pegar um bronze. Não se esqueça de ingerir bastante líquido e manter o corpo bem hidratado, pois sob sol forte o corpo transpira muito mais. Brinque na areia. Além de ser divertido, ainda vai fazer você ter muita disposição para vivenciar intensamente cada momento



Passeie de barco. Quando você for à praia, aproveite para fazer um passeio de barco. Além do protetor solar, óculos de sol e chapéu, não se esqueça de levar alimentos leves, como lanches naturais, frutas, sucos e muita água



ORGANIZA-SE

Quantas vezes já não usamos a desculpa de falta de tempo para não arrumar a bagunça que tomou o armário, as gavetas do escritório, o quarto dos brinquedos das crianças? Se a desorganização toma conta da sua vida e atrapalha o dia-a-dia, é hora de esvaziar as gavetas e livrar-se das tralhas sem utilidade



CURTA UM HAPPY HOUR

Em vez de voltar para a casa depois do trabalho, convide os colegas para dar uma esticadinha em um local de sua preferência. Além de propiciar integração com os companheiros de trabalho, ajuda a quebrar a rotina, driblar o estresse e a tornar a semana mais leve e gostosa

Curiosidades!

*As moscas domésticas nascem de madrugada e morrem 24 horas depois. Por isso, nunca dormem.


*As formigas entram num estado de letargia mas continuam sempre alerta para enfrentar os perigos.


*O albatroz passa a maior parte do temp a voar e dorme em pleno voo, sustentado pelo vento do mar.


*As corujas dormem de dia porque são nictalopes, ou seja, os seus olhos não aguentam a claridade.

*Por que os filhos do porco se chamam leitão?

Segundo o professor de português Hudinilson Urbano, o termo leitão deriva de leite, "uma vez que se trata de filhotes que estão na fase de ’mama’", justifica. No ano de 1059, em Portugal, foi registrada a forma leitones em Portugal (segundo Dicionário Etmológico da Língua Portuguesa, de José Pedro Machado).

Os Dez Mais Ricos do Mundo em 2009

Com a crise mundial que se instalou de vez no final de 2008, o sobe e desce das bolsas e as enormes perdas que os muitíssimo endinheirados tiveram, o ranking desse ano da revista Forbes voltou a mostrar Bill Gates como o cara mais rico do mundo. O mega-investidor americano Warren Buffett perdeu a posição e ficou com o segundo lugar. Interessante conferir a lista do ano passado para ver o quanto os bilionários perderam com a crise…

1 - William Gates III (Americano, Microsoft) – US$ 40 bilhões

2 - Warren Buffett (investidor americano) – US$ 37 bilhões

3 - Carlos Slim Helu (Mexicano, dono da Telmex e da Claro) – US$ 35 bilhões

4 – Lawrence Ellison (Americano, Oracle) – US$ 22,5 bilhões

5 – Ingvar Kamprad (Sueco, Ikea) – US$ 22 bilhões

6 – Karl Albrecht – (Bilionário alemão aposentado) – US$ 21,5 bilhões

7 – Mukesh Ambani(Indiano, Reliance) – US$ 19,5 bilhões

8 – Lakshmi Mittal (Indiano, ArcelorMittal) – US$ 19,3 bilhões

9 – Theo Albrecht (Alemão ) – US$ 18,8 bilhões

10 – Amancio Ortega (Espanhol, Zara) – US$ 18,3 bilhões

Prêmio Nobel da Paz 2009 atribuído à Barack Obama

Foi divulgado nesta sexta-feira pelo Comitê Nobel Norueguês anunciando a atribuição ao presidente americano Barack Obama do Prêmio Nobel da Paz 2009.

"O Comitê Nobel Norueguês decidiu que o Prêmio Nobel da Paz 2009 será atribuído ao presidente Barack Obama por seus extraordinários esforços para fortalecer a diplomacia internacional e a cooperação entre os povos. O comitê deu muita importância à visão e aos esforços de Obama na perspectiva de um mundo sem armas nucleares."

"Como presidente, Obama gerou um novo clima na política internacional. A diplomacia multilateral voltou a ocupar uma posição central, com ênfase no papel que as Nações Unidas e outras instituições podem desempenhar".
"Preferimos o diálogo e as negociações como instrumentos para resolver inclusive os conflitos internacionais mais difíceis. A visão de um mundo livre de armas nucleares estimulou poderosamente as negociações sobre o desarmamento e o controle armamentista. Graças à iniciativa de Obama, os Estados Unidos desempenham atualmente um papel mais construtivo para enfrentar os grandes desafios climáticos que o mundo enfrenta. A democracia e os direitos humanos serão fortalecidos."

"Raríssimas vezes uma pessoa atraiu a atenção mundial e deu a seu povo a esperança de um futuro melhor, tanto como Obama. Sua diplomacia está baseada no conceito de que quem tem que dirigir o mundo deve fazê-lo baseando-se em valores e atitudes que são compartilhadas pela maior parte da população mundial."

"Há 108 anos, o Comitê Nobel Norueguês vem tentado estimular precisamente esta política internacional e estas atitudes das quais Obama é atualmente o principal porta-voz mundial. O Comitê apoia o apelo de Obama de que 'chegou a hora de todos nós assumirmos nossa parte de responsabilidade para uma resposta global a desafios globais.'"

Prêmio Nobel de Literatura 2009 (Herta Müller)

Pela décima terceira vez, o Prêmio Nobel de literatura vai para um escritor de língua alemã. No caso, uma escritora, Herta Müller, poeta e romancista romena nascida em 1953 e proveniente da região do Banato, onde reside a minoria alemã de 0,3% da população.

Apesar de ter crescido sob o signo do exílio, em ambiente totalmente alemão, Herta estudou filologia, interessou-se pelo cruzamento entre a tradição literária germânica e romena e chegou a publicar livros de poesia em romeno.

O primeiro livro de contos que publicou, Niederungen (1982), foi censurado na Romênia, mas obteve reconhecimento imediato na Alemanha, para onde Herta imigrou em 1987 e desde então venceu a maioria do prêmios literários do velho continente, como o Kleist e o Impac.

Sua obra é marcada pela vivência com o regime totalitário do ditador Nicolae Ceaucescu. "A experiência mais marcante para mim foi viver sob o regime ditatorial na Romênia, simplesmente viver na Alemanha, a centenas de quilômetros de distância, não apaga as experiências passadas. Levei meu passado na bagagem quando parti e a lembrança daquelas ditaduras [da Europa Central] ainda são um tópico atual na Alemanha", declarou a escritora à imprensa.

"[A obra de Müller] É uma combinação de uma linguagem especial, por um lado, e o fato de que ela tem uma história para contar sobre como é crescer em uma ditadura, em uma minoria, em outro país". A declaração do porta-voz da Academia Sueca após o anúncio do Nobel vem apenas reforçar a impressão que fica da influência política na decisão do vencedor. No Brasil, o único romance de Herta traduzido é O Compromisso (Globo).

Nobel de química é concedido a pesquisadores das funções do ribossomo

Venkatraman Ramakrishnan, Thomas A. Steitz and Ada E. Yonath ganharam o Nobel de Química de 2009 por pesquisas sobre a estrutura e função do ribossomo. O anúncio foi feito nesta quarta-feira (7) pouco depois das 6h45 (hora de Brasília).

Ramakrishnan nasceu na Índia em 1952. Cidadão americano, ele trabalha no Laboratório de Biologia Molecular em Cambridge, Reino Unido. Concluiu doutorado em física na Universidade de Ohio, em 1976. Steitz é americano, nascido em 1940. Trabalha no Instituto Médico Howard Hughes, da Universidade Yale. Concluiu em 1966 doutorado em biologia molecular e bioquímica em Harvard. Ada é israelense, nascida em 1939, e atua no Instituto de Ciência Weizmann, mesma instituição onde concluiu doutorado em cristalografia por raio X, em 1968.

O prêmio de 10 milhões de coroas suecas (cerca de R$ 2,5 milhões) será dividido igualmente pelos três cientistas.

No comunicado sobre o Nobel de química deste ano, o comitê do prêmio afirma seu reconhecimento das pesquisas sobre um dos "processos centrais da vida": a tradução, realizada pelo ribossomo, da informação contida no DNA, conferindo-lhe vida. Os ribossomos produzem proteínas, que por sua vez controlam a química de todos os organismos vivos. Como os ribossomos são cruciais para a vida, também se tornaram um alvo preferencial para o desenvolvimento de novos antibióticos.

O trio premiado nesta quarta-feira mostrou a aparência e o funcionamento do ribossomo em nível atômico. Eles empregaram um método batizado de cristalografia de raio X para mapear a posição de cada um dos milhares de átomos. Eles geraram modelos de 3-D que mostram como diferentes antibióticos se ligam ao ribossomo, desativando bactérias, por exemplo.

Diverção!!!pense em uma pessoa e o gênio adivinha quem é!

Esse é um achado bem interessante : Um gênio da lampada que tem um site na internet! Não, infelizmente ele não realiza 3 desejos como os outros gênios que estamos acostumados a esbarrar por aí, mas isso não o faz menos legal, pelo contrário, ele é um dos gênios mais legais, pelo menos da internet!

Por quê? Porque ele simplesmente tem o poder de adivinhar em qualquer pessoa do mundo que você esteja pensando, seja ela famosa internacionalmente, no Brasil, ou até um zé ninguém como eu! Como ele faz isso? Simples, fazendo apenas perguntas bem amplas como o sexo da pessoa que você está pensando e a única coisa que você tem que responder é um sim ou não!

divirta-se no link a baixo:

http://www.portalcab.com/ex/?url=http://pt.akinator.com

Veja as provas do Enem e o gabarito do exame(cancelado)

http://www.clicrbs.com.br/pioneiro/rs/plantao/10,2674260,Cancelamento-do-Enem-provoca-frustracao-nos-estudantes.html

Como enfrentar o Enem após o cancelamento das provas

Adiamento das provas exige que candidatos controlem ansiedade e revejam estratégia de estudos para as próximas semanas
Em lugar de responder às perguntas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), marcado para este fim de semana e adiado na quinta-feira, 4 milhões de estudantes brasileiros encontram-se diante de uma questão espinhosa: e agora, o que fazer? Ainda perplexos com a fraude que motivou a anulação do exame, alunos, pais e escolas precisam superar a frustração e refazer os planos.

Não é uma tarefa fácil. Os candidatos viram as noites insones de estudo se transformarem em um sacrifício de utilidade duvidosa e foram colocados diante de obstáculos novos, como a provável coincidência da nova data do Enem com provas escolares e concursos vestibulares.

A fraude foi revelada na madrugada de quinta-feira, quando o Ministério da Educação anunciou o cancelamento do exame. O vazamento foi denunciado pelo jornal O Estado de S.Paulo. Segundo reportagem, o jornal foi procurado por dois homens que apresentaram a prova impressa e pediram R$ 500 mil por ela.

Processo de distribuição envolve 400 mil pessoas

A primeira hipótese é de que o vazamento tenha ocorrido entre a impressão, na gráfica Plural, em São Paulo, e a distribuição por todo o país. Os primeiros elementos de prova podem estar nas fitas de vídeo que monitoram 24 horas tanto a gráfica paulistana quanto a sala de segurança do Inep, em Brasília, onde está guardado o material digitalizado com os exames do Enem.

Ao todo, existem 40 funcionários da Diretoria de Logística do Enem, vinculados ao Inep, que em tese tiveram algum tipo de contato com a confecção das provas. Eles serão ouvidos nos próximos dias. Na gráfica Plural, pelo menos 20 funcionários tiveram algum tipo de contato direto com o material e também devem ser intimados a depor. O problema maior está na ponta de distribuição, porque são milhares de motoristas e operários que participam do processo, o que inclui embalagem do material, carregamento nos caminhões de entrega e distribuição. Seriam cerca de 400 mil pessoas envolvidas.

Michael Jackson.

Michael Joseph Jackson (Gary, 29 de agosto de 1958 – Los Angeles, 25 de junho de 2009) foi um cantor, compositor, ator, dançarino, publicitário, escritor, produtor, diretor, poeta, instrumentista, estilista, ilusionista e empresário estadunidense.

Começou a cantar e a dançar aos cinco anos de idade, iniciando-se na carreira profissional aos onze anos como vocalista dos Jackson 5; começou logo depois uma carreira solo em 1971, permanecendo como membro do grupo. Apelidado nos anos seguintes de "King of Pop" ("Rei da música Popular"), cinco de seus álbuns de estúdio se tornaram os mais vendidos mundialmente de todos os tempos: Off the Wall (1979), Thriller (1982), Bad (1987), Dangerous (1991) e HIStory: Past, Present and Future – Book I (1995). Lançou-se em carreira solo no início da década de 1970, ainda pela Motown, gravadora responsável pelo sucesso do grupo formado por ele e os irmãos. Em idade adulta, gravou o álbum mais vendido da história, Thriller.

No início dos anos 1980, tornou-se uma figura dominante na música rock e música popular e o primeiro cantor afro-americano a receber exibição constante na MTV. A popularidade de seus vídeos musicais transmitidos pela MTV, como "Beat It", "Billie Jean" e "Thriller" são creditados como a causa da transformação do vídeo musical em forma de promoção musical e também de ter tornado o então novo canal famoso. Vídeos como "Black or White" e "Scream" mantiveram a alta rotatividade dos vídeos de Jackson durante a década de 1990. Foi o criador de um estilo totalmente novo de dança, utilizando especialmente os pés. Com suas performances no palco e clipes, Jackson popularizou uma série de complexas técnicas de dança, como o Robot e o Moonwalk. Seu estilo diferente e único de cantar, bem como a sonoridade de suas músicas influenciaram uma série de artistas nos ramos do hip hop, dance e R&B.

Jackson doou milhões de dólares durante toda sua carreira a causas beneficentes através da Dangerous World Tour, compactos voltados à caridade e manutenção de 39 centros de caridades. No entanto, outros aspectos da sua vida pessoal, como a mudança de sua aparência, principalmente a da cor de pele devido ao Vitiligo e geraram controvérsia significante a ponto de prejudicar sua imagem pública. Em 1993 foi acusado de abuso de crianças, mas a investigação foi arquivada devido a falta de provas e Jackson não foi a tribunal. Depois, casou-se e foi pai de três filhos, todos os quais geraram controvérsia do público. O cantor teve experiências com crises de saúde desde o início dos anos 90 e sofreu também comentários sobre sua situação financeira. Em 2005, Jackson foi julgado e absolvido das alegações de abuso infantil.

Um dos poucos artistas a entrarem duas vezes ao Rock And Roll Hall of Fame, seus outros prêmios incluem uma série de recordes certificados pelo Guinness World Records - um deles para Thriller como o álbum mundialmente mais vendido de todos os tempos - dezenove Grammys em carreira solo e seis Grammys com The Jacksons e 41 canções a chegar ao topo das paradas como cantor solo - e vendas que superam as 750 milhões de unidades mundialmente, sendo que alguns empresários da Sony já registram a incrível marca de mais de 1 bilhão. Sua vida, constantemente nos jornais, somada a sua carreira de sucesso como rock superstar fez dele parte da história da música rock e cultura popular por mais de quatro décadas. Nos últimos anos, foi citado como a segunda personalidade mais conhecida mundialmente.

Como fazer bons amigos.

Todos queremos ter amigos, mas muitos não conseguem fazer amizades facilmente porque pensam que não nasceram e então não sabem como fazer amigos. Ter uma vida social não é tão complicado como se possa pensar, no entanto requer alguma paciência e alguns truques.
A maioria das pessoas fez amigos sem saber explicar o processo que adoptou, mas sim de forma natural ao longo dos meses ou anos de convívio com as pessoas que agora chama de amigos.
Se for uma pessoa mais tímida, aqui ficam algumas ideias base sobre como fazer amigos.
Quase toda a gente sabe como fazer amigos, se tiver mesmo problemas em conseguir criar amizades, veja se está a fazer alguma das seguintes coisas erradas.

Ter personalidade

Quanto melhor forem as suas qualidades sociais, mais fácil será para arranjar amigos, mas todos nós conhecemos pessoas que têm personalidades estranhas ou mesmo irritantes e mesmo essas pessoas têm uma rede de amigos, por isso todos conseguem aprender como fazer amigos.

Aprender como fazer amigos.

A maioria das pessoas faz isto instintivamente e nunca se preocupou em aprender, porque na realidade nunca foi um problema. Mas se analisarmos os comportamentos, conseguimos chegar a algumas conclusões sobre a forma correcta de fazer amizades.

Coragem para convidar os outros.

É preciso arranjar alguma coragem para fazer convites a pessoas com quem gostaria de fazer amizade. Não é muito complicado e na maioria das vezes a resposta será positiva, porque todas as pessoas gostam de ser convidadas nem que seja apenas para beber café.

Gostar das outras pessoas.

Se for do tipo que apenas fala mal de outras pessoas e arranja sempre qualquer coisa negativa sobre toda a gente, conseguirá sempre encontrar desculpas para não fazer amigos, porque toda a gente tem pontos negativos.

Ter uma vida social, mesmo que sozinho.

Se tiver apenas um amigo, ou mesmo que seja sozinho, vá a eventos sociais, como concertos, teatro, bares e desportos. Sítios onde existam outras pessoas com quem pode vir a falar e, ainda melhor, sítios que tenham actividades em grupo, como praticar desporto ou frequentar um curso. Estará com pessoas que têm os mesmos gostos que você tem, o que facilita o início de conversas sobre os assuntos que têm em comum.
Se frequentar estes eventos, terá sempre histórias para contar, o que fará de si uma pessoa mais interessante. Além disso, o facto de estar em sítios rodeado por outras pessoas aumenta o seu sentimento de estar a ter uma vida social.

Como melhorar a sua vida social.

Pegue nas pessoas que já fazem parte da sua vida, mas ainda não são seus amigos, como por exemplo colegas da escola ou colegas do emprego, que frequentam o mesmo espaço mas com os quais não tem ainda relações de amizade.
Procure passar mais tempo com estas pessoas, para que elas o conheçam melhor e vice-versa. Se apenas está cinco minutos por dia com uma determinada pessoa, não pode esperar grandes amizades em pouco tempo. É fisicamente impossível, por isso tem de arranjar forma de estar mais tempo junto dessa pessoa. Se ela for ao café, vá também. Se frequentar certos sítios, apareça por lá também. Certifique-se que o faz de forma natural e não perseguindo ou fazendo-se convidado sem o ser, porque senão passa a ser daquelas pessoas que ninguém gosta…

Lasanha cremosa de frango(receita).

Ingredientes:

*3 l de água;
*Sal a gosto;
*500 g de macarrão para lasanha;
*2 colheres de chá de tempero de sal e alho (10 g);
*2 peitos de frango grandes (cerca de 700 g);
*3 colheres de sopa de manteiga ou margarina (60 g);
*1 cebola média picada (cerca de 60 g);
*1 lata de purê de tomate (300 g);
*2 xícaras de chá de água fervente (440 ml);
*2 colheres de sopa de farinha de trigo (30 g);
*500 g creme de leite;
*100 g de queijo parmesão ralado;

Modo de Preparo:

Em uma panela grande, ferva a água, junte o sal e cozinhe a metade da massa
Com o auxílio de uma escumadeira, retire a massa cozida e depois cozinhe a outra metade
Reserve
Tempere o frango
Aqueça 1 das colheres de manteiga ou margarina e doure o frango de todos os lados
Acrescente a cebola, o purê de cebola e a água
Tampe a panela e deixe cozinhar, até que a carne fique macia
Coe o caldo, que deverá render de 2 xícaras de chá
Desosse e desfie o frango
Derreta o restante da manteiga ou margarina, junte a farinha e cozinhe por alguns minutos
Adicione o caldo do cozimento do frango e misture bem para engrossar
Acrescente o frango e depois o creme de leite para obter um molho cremoso
Em um refratário grande, monte a lasanha fazendo camadas alternadas de molho cremoso de frango e massas cozidas
Na última camada, finalize com molho e o queijo parmesão ralado
Leve ao forno a temperatura média (180º graus), por cerca de 30 minutos, para assar e gratinar a lasanha.
Bom apetite!

Turismo no Espírito Santo.

*O turismo do Espírito Santo no contexto nacional

Apesar de até algum tempo atrás o estado estava com uma imagem bastante negativa com o crime organizado, a nível nacional o Espírito Santo tem uma aceitação. Em pesquisas ao sites da embratur eles definem o Espírito Santo, um dos estados “mais turísticos deste nosso Brasil”. Porem o estado está ainda atrás de grandes nomes do turismo nacional como Bahia, Pernambuco e outros estados do nordeste.

*Agro turismo

O agro turismo no Espírito Santo teve início em propriedades dos municípios de Venda Nova do Imigrante e Domingos Martins, e hoje cresce em várias regiões do estado. O agro turismo se caracteriza pelo contato do turista com a vida no campo. O turista foge da agitação da cidade e vem descansar nas fazenda-hotéis instalados por todo estado. O turista tem acesso também a produtos caseiros vendidos na própria fazenda como deliciosos queijos, biscoitos, licores, vinhos, doces, iogurtes, geleias e embutidos, você também pode participar da colheita de cereais, frutas e legumes e presenciar o processamento dos produtos. Assim turista revive as tradições dos imigrantes. Os municípios do agro turismo possuem boa infra-estrutura turística, como camping, pousadas, restaurantes, chalés, casas de chá, pesque-pague, trilhas, passeios a cavalo e locais para a prática de para pente e asa-delta. Municípios que integram o Agroturismo no estado são Afonso Cláudio, Castelo, Conceição do Castelo, Domingos Martins, Marechal Floriano, Santa Leopoldina, Santa Maria de Jetibá, Santa Teresa, Vargem Alta, Venda Nova do Imigrante, Viana,Vila Velha e no Município da Serra, o mais recente deles que já conta com três circuitos, Muribeca, Garanhuns e Pitanga oferecendo restaurantes rurais, licores, doces, frutas plantas e flores.

*Turismo de negócios

Nos últimos anos surgiu um novo segmento de turismo: o turismo de negócio. Caracterizado pela vinda de empresários ele é mais restrito aos grandes centros urbanos devido a grande expansão dos setores industriais, comércio,e prestações de serviços.É grande o fluxo de homens de negócios que, por sua vez, apresentam maior renda (gastam mais no comércio, restaurantes bares e etc. Em vitória a média de gastos é de U$ 150 pelos homens de negócios e U$ 50,00 dos turistas. No estado o turismo de negócio se desenvolveu no interesse das empresas em fazer convenções nos hotéis.

*Eco turismo

No estado o eco turismo se desenvolveu graças as belíssimas áreas naturais nas quais se destacam as áreas serranas.No estado ,a região serrana tem atraído eco turistas que tem contribuído para uma importante fonte de renda e emprego no meio rural mais do que um simples momento de lazer, é uma oportunidade para a reflexão e o auto-conhecimento, no sentido de preservar os recursos naturais para a geração futura. O Espírito Santo tem muitos ecossistemas ainda preservados nos quais a visitação pública é incentivada e equipada com infra-estrutura para o turismo. Parque Estadual de Pedra Azul - Rod. BR 269, km 89, Aracê, Domingos Martins. Área de formações rochosas do granito conhecido como gnaisse. A Pedra Azul, símbolo da cidade, possui 1.882 metros de altitude. O parque possui três trilhas abertas à visitação onde podem ser apreciadas piscina naturais, lagos, uma cachoeira e é claro, o paredão da Pedra Azul com seus 500 metros de altura.Essas são as ares que se destacam no eco turismo.

Eu + amigos do DJM.

Obrigada por sua amizade!!!

Dizer que admiro e gosto de você é muito pouco

porque uma amizade como a nossa merece muito mais.

Merecia ser infinita para que todos pudessem entender

o que realmente ela representa na vida de cada um de nós.

Não sei se declaro, homenageio ou agradeço.

Se eu fosse declarar, diria que sem você em meu caminho

não haveria tantas coisas a contar.

Se fosse homenagear você, gostaria de lhe oferecer o brilho das estrelas e

o calor do sol, e você ficaria muito mais consciente desse meu gesto.

Mas prefiro agradecer, agradecer a Deus a sua amizade,

dizer a ele, que foi o melhor presente, que recebi em minha vida,

que você é realmente um ser iluminado que consegue trazer ao mundo

um grande carisma e um grande companheirismo.

Você representa com nobreza a palavra AMIZADE.

Obrigada por fazer parte da minha vida.

SER ADOLESCENTE

Ser adolescente é...

Acordar todos os dias tarde

E ainda achar que dormiu pouco;

Ficar horas com amigos ao telefone

E ainda chatear-se quando a mãe reclama;

Deixar seu quarto todo bagunçado

E dizer que não o arrumou por falta de tempo;

Achar que o mundo gira em torno de si

E não o contrário...

Mas ser adolescente também é...

Querer resolver os problemas do mundo,

Lutar contra as injustiças sociais,

Fazer loucuras pelo seu ídolo,

Amar da forma mais intensa possível,

Estar rodeado de amigos,

Ser espontâneo e explosivo...

Ser adolescente é tudo isso e muito mais...

GRIPE SUÍNA (PERGUNTAS E RESPOSTAS)

.Quão útil é o álcool em gel para limpar-se as mãos?

Torna o vírus inativo e o mata.

.Como posso evitar contagiar-me?

Não passar as mãos no rosto, olhos, nariz e boca. Não estar com gente doente. Lavar as mãos mais de 10 vezes por dia.

.O vírus é mortal?

Não, o que ocasiona a morte é a complicação da doença causada pelo vírus, que é a pneumonia.

. Onde encontra-se o vírus no ambiente?

Quando uma pessoa portadora espirra ou tosse, o virus pode ficar nas superfícies lisas como maçanetas, dinheiro, papel, documentos, sempre que houver umidade. Já que não será esterilizado o ambiente se recomenda extremar a higiene das mãos.

PIADAS TOP 5

Qual o estado do Brasil que queria ser carro? Sergipe (ser jipe).

Por que Hitler odiava os judeus? * Porque não conhecia os argentinos

Se você está se sentindo sozinho, abandonado, achando que ninguém liga para você...
"Atrase um pagamento"

Por que a Coca-Cola e a Fanta se dão muito bem?
Porque se a Fanta quebra, a Coca-Cola !

Por que na Argentina as Vacas vivem olhando pro céu?
Porque tem "Boi nos Ares"!

Marataízes partilha sua origem histórica com o município de Itapemirim, cujo povoamento se iniciou em 1539, quando Pedro da Silveira estabeleceu fazenda perto da foz do Rio Itapemirim. Em 1700 chegavam da Bahia, Domingos Freitas Bueno Caxangá, Pedro Silveira e outros, que se ocuparam da cultura da cana-de-açúcar, dando continuidade à construção do povoado.
Em 1771, quando os índiosPuris atacaram as Minas do Castelo (atual município de Castelo), seus moradores se refugiaram na foz do rio Itapemirim, fundando, naquele local, a Freguesia de Nossa Senhora do Patrocínio, hoje Barra do Itapemirim. Devido às facilidades de transporte e à segurança oferecida pelo ancoradouro interno a pequenas embarcações, a Freguesia progrediu rapidamente. Foi, sem dúvida, o ponto de partida de toda a colonização do Sul do Espírito Santo. O Porto da Barra do Itapemirim era a porta de saída de produtos da terra e a entrada dos primeiros colonizadores. Pela Barra do Itapemirim entraram homens e as máquinas, o progresso, a civilização, a cultura e a arte. Pelo porto entraram os vagões da Estrada de Ferro e saiu toda a produção de açúcar, aguardente e café, que já em 1852 era superior a a cem mil arrobas, ou seja, mil e quinhentas toneladas.
Em 1991 o Marataízes se emancipou se tornando um município independente

PRAIAS

Praia dos Cações - É uma praia cercada por morros, ideal para a prática do windsurf e da pesca em Marataízes.
Praia do Siri - Suas ondas fracas e uma lagoa são as características marcantes da Praia do Siri. Essa é uma das praias de Marataízes, mais propícias à prática de esportes náuticos.
Praia do Centro - Praia de águas calmas e areia fofa, localizada exatamente no Centro de Marataízes.
Além das praias citadas acima Marataízes ainda tem como opção os seguintes lugares, que totalizam mais de 25 km de praias: Praia Bacia das Turcas, Praia da Areia Preta, Praia da Barra, Praia da Boa Vista, Praia da Cidade Nova, Praia da Cruz, Praia da Lagoa D'antas, Praia da Lagoa Funda, Praia das Arraias, Praia do Pontal e Praia das Nevesem mil arrobas, ou seja, mil e quinhentas toneladas.

A prova do Enem 2009 será aplicada nos dias 3 e 4 de outubro. Até lá, você tem bastante tempo para se preparar e, conseqüentemente, alcançar um bom resultado. O exame terá 180 questões, distribuídas para as seguintes areas: matemática, português, ciências humanas e ciências da natureza.
Uma boa dica para quem quiser tirar uma nota satisfatorio no Enem deste ano é ficar atento a tudo o que está acontecendo, principalmente, em nosso país. Além disso, o exame trará temas cognitivos, ou seja, que poderá ser aplicado em perguntas de todas as areas. Esses temas deverão estar mais envolvidos com atividades que realizamos em nosso dia a dia.
A proposta do novo exame é avaliar ainda mais a capacidade do aluno em identificar problemas e apresentar soluções. Outro detalhe importante é que o Enem 2009 irá exigir um pouco mais de conhecimento especifico do estudante. Por isso, não se esqueça de dar uma lida nos livros que você tem ai em casa